加圧トレーニング・パーソナルトレーニングなら神戸市東灘区のK3へ

2023.11.26 加圧トレーニングは週１回で効果有り！

2023.11.26 14周年大感謝祭開催中！！

2023.11.26 11月新規枠満員御礼！！

2023.11.26 12月のご予約受付け中！

2023.11.26 年内最終営業日１２月２８日まで！！

加圧トレーニングをするとホルモンや因子が発生することによりさまざまな効果が得られます！
ご興味のある方は、Ｋ3 へお越しくださいませ。

身体を変える事を諦めてはいませんか？
従来の筋力トレーニングと比較して極めて低負荷、低容量であるにも関わらず、短期間で著しい筋肥大や筋力増強をもたらすのが加圧トレーニング。
また循環器系、神経系など様々な身体機能の向上を促します！